Shiatsu für werdende Mütter

Gerade in der Schwangerschaft, einer Zeit großer körperlicher und hormoneller Veränderung, ist Shiatsu eine wunderbare Methode und eine gute Vorbereitung für die Reise in die Mutterschaft und für die große Umstellung, die alle – Mutter, Vater und Baby - durch die Geburt erleben.

Nach der plötzlichen körperlichen Veränderung durch die Geburt, ist es wichtig Energien sanft zu regenerieren.

Die veränderte Lebenssituation, der oft unterbrochene Schlaf, Babys die viel getragen werden wollen uvm. fordern viel von einer Frau. So bietet Shiatsu auch nach der Entbindung eine gute Möglichkeit des Auftankens und der Entspannung.

Sollte kein Babysitter verfügbar sein, bringen sie Ihr Baby einfach mit.

Bei vielen Befindlichkeitsstörungen kann Shiatsu Linderung und Unterstützung bieten:

• Einstimmung auf die Schwangerschaft
• Vorbereitung auf die Geburt
• Erleichterung bei größeren und kleineren Schwangerschaftsbeschwerden
• Übelkeit am Morgen
• Schwindel
• Atemlosigkeit und Engegefühl in der Brust
• Karpaltunnelsyndrom
• Ödeme
• Träge Verdauung
• Rücken- und Nackenschmerzen
• Stressabbau
• Aufbau der emotionalen Bindung zum Baby
• Unterstützung der körperlichen und emotionalen Entwicklung von Mutter und Baby
• Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten