NUAD THAI – Traditionelle Körperarbeit aus Thailand

Nuad Thai Yoga Körperarbeit basiert auf der altindischen Ayurveda- und Yoga-Lehre und den Einflüssen aus dem alten Meridiansystem Chinas. In Thailand, unter der thailändischen Bezeichnung Nuad Phaen Boran bekannt („uralte heilsame Berührung“), ist diese Behandlungstechnik fester Bestandteil der Kultur und der traditionellen Medizin.

Nuad Thai besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Ausgewählte Energielinien, die nach ayurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen, werden über sanfte Dehnung und mit dem Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Durch die Kombination dieser Dehnungen mit der Arbeit an den Energiebahnen, beeinflusst Nuad Thai den gesamten Körper und Energiehaushalt des Menschen.

Die Traditionelle Nuad Thai  Körperarbeit steht im Zeichen von Gesundheit und Prävention und dient der Steigerung unseres körperlichen und geistigen Wohlbefindens.

Nuad Thai findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt.